Home 2018-05-10T10:21:57+00:00

Welkom bij de vereniging Aikido Groene Hart. Wij verzorgen lessen op vijf locaties: Kamerik, VleutenWilnis, Woerden en IJsselstein. De huidige vorm van aikido, zoals wij deze momenteel beoefenen, is ontstaan in het jaar 1942. Aikido is daarmee de meest moderne krijgskunst en gaat over de vereniging van lichaam, geest en ziel. Aikido betekent de ontwikkeling van het zelf op drie niveaus: fysiek, mentaal en spiritueel. Er wordt gewerkt aan vier innerlijke elementen: zelfcontrole, zelfbewustzijn, zelfrealisatie en zelfexpressie; met als doel om autonoom in verbinding met anderen te kunnen zijn. Bij ons wordt lesgegeven aan Kinderen, Jeugd, Aangepast sporten en Volwassenen.

Aikido gebruikt de kracht van de tegenstander tegen zichzelf. Je hebt dus geen fysieke kracht nodig om aikido te kunnen beoefenen. Omdat aikido gebaseerd is op natuurlijke vormen en bewegingen, zijn er nagenoeg geen blessures. Aikido is geschikt voor een hele brede doelgroep: jong en oud, mannen en vrouwen. Bij Aikido Groene Hart varieert de leeftijd in de groepen tussen de 5 en 69 jaar. Je bent dus nooit te oud om aan aikido te beginnen. Er zijn geen wedstrijden in aikido, het gaat er dus niet om wie de beste is. Het aantrekkelijke van Aikido is dat het sportief en bereikbaar is voor iedereen: ongeacht leeftijd, geslacht of atletisch vermogen.

Krijgskunst voor zelfontplooiing

Probeer een gratis proefles!